Bojonegoro Jatim | OpsJurnal.Asia
Ratusan prajurit Kodim Bojonegoro mengikuti Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2026 di Lapangan Reso Truno, Desa Pacul, Bojonegoro.
Kegiatan yang berlangsung selama dua hari, 20–21 Mei 2026 ini merupakan bagian dari pembinaan fisik serta upaya menjaga kesiapan prajurit dalam mendukung pelaksanaan tugas.
Tes Garjas diikuti seluruh prajurit TNI jajaran Kodim dengan pengawasan tim Jasmani Militer (Jasmil) Korem CPYJ secara bertahap, terukur, dan sesuai prosedur.
Materi yang diujikan meliputi Garjas A berupa lari 12 menit, serta Garjas B yang terdiri dari pull up, sit up, push up, shuttle run, dan renang sejauh 50 meter.
Sebelum pelaksanaan tes, seluruh peserta terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan awal dan pemanasan yang dipandu tim Jasmil untuk menghindari cedera selama kegiatan.
Selaku koordinator kegiatan, Kapten Haryanto mengatakan bahwa Garjas merupakan program rutin TNI AD untuk mengukur sekaligus menjaga kemampuan fisik prajurit agar tetap prima.
“Kesegaran jasmani merupakan faktor penting bagi setiap prajurit, karena kondisi fisik yang baik akan mendukung pelaksanaan tugas di lapangan secara optimal,” ujarnya.
Ia menambahkan, hasil Garjas juga menjadi salah satu indikator penting dalam pembinaan personel, termasuk dalam pengusulan kenaikan pangkat (UKP) prajurit.
Dari pantauan di lapangan, para peserta terlihat antusias dan penuh semangat meski berada di bawah terik matahari, tetap disiplin dan sportif dalam setiap tahapan tes.
Melalui kegiatan ini, diharapkan seluruh prajurit dapat terus menjaga kebugaran, meningkatkan daya tahan tubuh, serta siap melaksanakan tugas pengabdian kepada masyarakat, bangsa, dan negara.
