Jakarta,OpsJurnal.Asia -
Sakit itu mahal, bukan rahasia umum lagi, sebab akibatnya sebagian besardapat dirasakan seluruh tubuh. Contohnya sakit gigi,, fraktur (patah tulang), vertigo. Sinyal ketidaknyamanan dan ketidakseimbangan akan dikirim oleh syaraf ke sekujur tubuh anda.
Nyeri, lelah, pusing, sesak bisa datang tiba-tiba itulah pertanda bahwa tubuh sedang tidak baik baik saja. Kondisi ini bisa berlangsung sebentar atau mungkin lama tergantung respon sang penderita untuk melakukan tindakan pencegahan dan bila perlu pengobatan.
Dalam penanganan berkelanjutan, pastikan penderitanya mematuhi peraturan dan nasihat para medis ,baik suster perawatan terlebih dokter sebagai penanggung jawab diagnosis. Sebab tidak tertutup kemungkinan jika pantangan yang ditentukan dilanggar ada akibatnya yang harus ditanggung. Walaupun kadang tak secara langsungdisadari atau tidak
Namun setidaknya gejala-gejala akan timbul perlahan.
Pada beberapa penyakit tertentu sebut lah jantung koroner meminum kopi dan merokok jangan coba lagi dekati. Kendati ada beberapa keterangan bahwa masih dapat minum kopi,
Sebaiknya tidak saja. Kondisi yang telah dihinggapi penyakit tersebut lain dari yang tidak.
Pak Dek, dengan usia yang mendekati 60 tahun berujar bahwa dia masih merokok dan minum kopi saat berbincang diruang tunggu farmasi rumah sakit swasta beberapa hari lalu.
" Habis gimana ya, kalau ngopi tapi gak merokok, gk asik pak,, " katanya sambil terkekeh.
Padahal istri saya sudah sering marah, kalau negur saya, " . Memang kenapa pak, " pancing saya. Saya sudah pasang sten (ring jantung). delapan, pak. katanya serius.Terkaget kaget saya saat mendengar beliau.
Pantesan istri nya marah marah. Dia perlihatkan juga bekas bypass dibawah pusar. Ini juga merupakan operasi yang saya alami. Ingin banget berhenti rokok keluhannya. Matanya menerawang.
"Dicoba pak, gak bisa berhenti langsung, sih. Perlahan mulai kurangi dan usaha kan menghindari para perokok secara halus, pasti bisa, "ujar saya menyemangati.
Memang benar rokok sebaiknya jangan disentuh lagi, asap yang terhirup dan diserap darah akan menjadi plak yang mempersempit pembuluh darah.
Olahraga yang teratur, thread mill kalau bisa, atau jalan kaki usaha kan setengah jam setiap hari, untuk menstabilkan pompa jantung,, kata dr wahyu Sp. JP dari rumah sakit jantung Jakarta(23/12)
Jadi apapun penyakit yang sudah didiagnosis pada diri anda, mematuhi nasihat dokter dan rutin berobat, kesempatan menjadisembuh didepan mata
(Nanang)
